Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 38,32g | Białk: 89,72g | Węglo: 130,55g.
Śniadanie: Egg Omelette , Mushrooms , Mozzarella Cheese, Biltong, Fat Free Long Life Milk, Nestle Ricoffy, Sugar. Lunch: Sweet Red Peppers , Clover Feta Plain, Lettuce, Cucumber, Cherry Tomatoes, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Fat Free Long Life Milk, Nestle Ricoffy, Sugar. Obiad: SPAR Fat Free Long Life Milk, Darling Plain Low Fat Yoghurt , Bananas , Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix, Fat Free Long Life Milk, Nestle Ricoffy, Sugar. Przekąski/Inne: Fat Free Long Life Milk, Nestle Ricoffy, Sugar, Herbalife Protein Bar Vanilla Almond. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucinda Klein
|