Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 60,11g | Białk: 44,22g | Węglo: 196,29g.
Śniadanie: Pflaumen, Apfelkuchen. Lunch: Aldi Rote Paprika, Karotten, Gurke (mit Schale), Dulano Salami, Ja! Butterkäse, Harry 1688 Steinofenbrot. Obiad: Bohnensalat, Prima Broccoli-Nudelauflauf. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Vanille Karamell Hörnchen, REWE Beste Wahl Linsenchips, Lorenz Naturals mit Balsamico, Storck Werthers Original. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|