Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
647 kcal
|
Tłusz: 29,70g | Białk: 27,12g | Węglo: 67,05g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, Finna Sambal Ijo Uleg, Daun Singkong, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shakillah P
|