Dziennik NIKITOKK, 10 wrz 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
44,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2020:
3158 kcal Tłusz: 147,47g | Białk: 112,05g | Węglo: 349,53g.   Śniadanie:  Банан,  Семена Льна, Зимой и Летом Ягодная Смесь, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Первым Делом Коктейль "Сладкая Смесь " Смеси Орехов и Сухофруктов , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Фрутоняня Пюре Яблочное,  Семена Льна, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией,  Изюм, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Геркулес Геркулес Традиционный , Малина. Obiad: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе,  Малина,  Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%,  Вода. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi NIKITOKK


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.