Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 58,63g | Białk: 63,73g | Węglo: 201,72g.
Śniadanie: Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Neuburger Neuburger, Spitzpaprika, Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Gurke (mit Schale), Marmelade, Butter, Mischbrot. Lunch: Butter, Mischbrot, Woerle Salzburger Toast Scheiben, Essiggurken, Spitzpaprika, Sirius Camembert, Neuburger Neuburger. Obiad: Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Banane, Kaffee (Espresso), Granola, Arla Skyr Natur. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Vanille Pudding, Neuburger Neuburger. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|