Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 75,94g | Białk: 88,75g | Węglo: 161,48g.
Śniadanie: Сахар, Авокадо Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе Латте, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Vитамин Овощи по-Деревенски, Куриные Грудки (Жареные), Салат из огурца, авокадо и яйца. Obiad: Салат из огурца, авокадо и яйца, ВкусВилл Лапша с Курицей. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Капучино, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Салат из огурца, авокадо и яйца, Mission Deli Пшеничная Лепешка. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|