Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 99,44g | Białk: 50,81g | Węglo: 63,99g.
Śniadanie: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Ашан Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Творожный Сыр с Мюсли и Орехами. Lunch: Орех Пекан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Слобода Майонез Оливковый 67%, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Брюссельская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Obiad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Bonduelle Оливки без Косточки. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|