Dziennik stellam3, 10 wrz 20

Отлично 👍 идём дальше🤩
64,3 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.    Wciąż do stracenia: 12,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2020:
610 kcal Tłusz: 21,89g | Białk: 66,59g | Węglo: 27,69g.   Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Lunch: Куриное Филе Вареное. Obiad: Азбука Вкуса Капуста Квашеная Сладкая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яйцо Всмятку, Огурец, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
10 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi stellam3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.