Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 49,01g | Białk: 43,71g | Węglo: 110,75g.
Śniadanie: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc Légèrement Citronné, Nespresso Café . Lunch: Huile d'Olive Extra Vierge, Cassegrain Ratatouille, Bjorg Galettes Pois Chiche Potimarron. Obiad: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc Légèrement Citronné, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Saint Agur Crème de Saint Agur, Wasa Léger , Tomates Cerises, Istara Ossau-Iraty, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|