Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 70,66g | Białk: 97,89g | Węglo: 105,08g.
Śniadanie: Ellenka Fiber Creme, Wortel Dimasak, Dada Ayam, Tahu, Kecambah, Brokoli. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Przekąski/Inne: Kacang Tanah, Monde Genji Lemon Pie, Wall's Cornetto Oreo, Oatbits Oatbits, Jagung Rebus, Pepaya. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|