Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
115,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 43,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
753 kcal
|
Tłusz: 25,90g | Białk: 46,70g | Węglo: 80,41g.
Śniadanie: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Ironman Protein Bar Vanilla , Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Wasa Хлебцы с Розмарином, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Leor Салака. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|