Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 27,08g | Białk: 84,21g | Węglo: 124,00g.
Śniadanie: Pema Pane di Segale Integrale, Emmental, Uovo. Lunch: Baccalà, Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Patate Crude. Obiad: Crema di Pistacchio, Pane Integrale, Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Wasa Integrale, Citterio Petto di Tacchino Bio al Forno, Pesca Noce. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|