Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
612 kcal
|
Tłusz: 10,89g | Białk: 46,69g | Węglo: 83,95g.
Śniadanie: Beretta Prosciutto Cotto Alta Qualità Sgrassato, Ricotta di Capra, Pema Pane di Segale Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Cetriolo, Bontà Verde Insalata Mista, Findus 2 Fiori di Tonno, Funghi Portabella. Przekąski/Inne: Pesca, Ananas. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|