Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 73,69g | Białk: 61,37g | Węglo: 68,46g.
Śniadanie: Gouda, Kaffee, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Rote Paprika, Milsani Kaffeesahne 10%, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Obiad: Mühlenhof Speckwürfel, Salat Olivje, Hoffmann Menü Köttbullar, Mekkafood Hackbällchen, Bofrost Rahm-Rosenkohl mit Speck. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|