Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2020
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 48,11g | Białk: 101,44g | Węglo: 185,96g.
Lunch: Aurora Suco de Uva Integral, Ovo Cozido, Farofa de Ovo, Kiwi, Aurora Linguiça Paio, Feijoada, Arroz Branco. Przekąski/Inne: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Danone YOPRO 25G High Protein Chocolate, Salada de Frutas. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|