Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 102,17g | Białk: 39,69g | Węglo: 29,43g.
Śniadanie: Edite Bibite Арахисовая Паста, Aroy-D Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Frey Шоколад Extra Dark 85%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Bonduelle Оливки без Косточки, Фундук Фундук, Брест Литовск Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Hortex Борщ, Ашан Оливковое Масло. Obiad: От Мартина Семечки Отборные, Ашан Сливки 20%, Сыр Моцарелла. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|