Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 37,13g | Białk: 39,58g | Węglo: 99,12g.
Śniadanie: Feigen, Kaffee, Mangos, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken. Lunch: Galbani Mozzarella Mini, Aldi Mozzarella, Tomatensalat, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Kaffee, Äpfel. Obiad: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|