Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 44,81g | Białk: 59,70g | Węglo: 52,19g.
Śniadanie: Сыр Российский, Курица Вареная. Lunch: Помидоры Черри, Приготовленные Баклажаны, Сыр Российский, Сушеный Инжир. Obiad: Жареная Картошка, Селедка. Przekąski/Inne: Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Сердце Куриное, Вино Сухое. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|