Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 33,96g | Białk: 152,26g | Węglo: 108,46g.
Śniadanie: Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|