Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 45,66g | Białk: 45,58g | Węglo: 142,33g.
Śniadanie: Pepaya, Jeruk, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Pepaya, Ikan Bandeng Goreng, Bango Kecap Manis, Tahu Goreng. Obiad: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Sosis Daging Sapi, Sosis Ayam, Telur Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Ozlo Cookies. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aviva fatmawati
|