Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 94,24g | Białk: 48,71g | Węglo: 192,33g.
Śniadanie: Alpro Leche de Almendras Original, Café. Lunch: Nestlé Chocolate Extrafino, Carrefour Queso para Untar Clasico, La Gergaleña Tomate Natural Rallado, Fresh Mix Guacamole Suave, Recondo Pan Tostado Integral. Obiad: Telepizza Carbonara. Przekąski/Inne: Mahou Cerveza Clásica, Mahou Cerveza Clásica, Red Bull Red Bull. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|