Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2119 kcal
|
Tłusz: 52,71g | Białk: 126,91g | Węglo: 291,15g.
Śniadanie: Dreyer's Slow Churned Drumstick Ice Cream, Dreyer's Slow Churned Drumstick Ice Cream, Norquin Tri Color Quinoa, Whole Milk, Brown Sugar, Great Value Half & Half. Lunch: Olive Garden Italian Salad Dressing, Hunt's Bold BBQ Sauce, Carrots, Lettuce, Skinless Chicken Breast. Obiad: Kirkland Signature Greek Yogurt. Przekąski/Inne: European Type Grapes, Plum. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
11 wrz 20 przez użytkownika: shirfleur 1
|
Hahah! Shir! ❤️ I'm finally not 145.6... Today!
11 wrz 20 przez użytkownika: melissatwa
|
11 wrz 20 przez użytkownika: br_e_co
|
11 wrz 20 przez użytkownika: br_e_co
|
Melissa, great job . Any loss should be celebrated.🤗🙏😷
11 wrz 20 przez użytkownika: carol655
|
11 wrz 20 przez użytkownika: kattay
|
11 wrz 20 przez użytkownika: Sweet_Marie
|
Thanks, br_e_co! And I think dearest Shir is flitting about a little! ❤️ Thanks Kattay, Carol and sweet-Marie! Carol, I tried go send you a private message but it wouldn't go through. 😔
11 wrz 20 przez użytkownika: melissatwa
|
that's okay. Dont know why . I am have trouble with my phone. Hope you are well and able to get some rest with everything going on.🙏😷🙏
12 wrz 20 przez użytkownika: carol655
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|