Dziennik paolagomor2, 11 wrz 20

Profil paolagomor2 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2020

82 kg Do tej pory straciłeś: 25 kg. Wciąż do stracenia: 17 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2020:

569 kcal

Tłusz: 11,83g | Białk: 13,45g | Węglo: 54,25g. Lunch: Alface, Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Pif Paf Lasanha à Bolonhesa. Obiad: Caipirinha. więcej...

2285 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,7 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi paolagomor2

Zobacz Pełną Historię

Dziennik paolagomor2, 11 wrz 20

Skomentuj

Historia Wagi paolagomor2