Dziennik Meriska von Everec, 12 wrz 20

Chest : 98
Waist : 86
Hip : 101
Forearm : 31
72,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 17,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2020:
917 kcal Tłusz: 41,14g | Białk: 68,79g | Węglo: 69,98g.   Śniadanie:  Chicken Breast,  Egg. Lunch: Sunpride Pisang Single, Rumah Makan Sederhana Rendang,  Soto Ayam. Obiad: Shirataki Nasi,  Cooked Corn, Indonesian Vegetables in Coconut Milk,  Fried Battered Fish. więcej...
1490 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Meriska von Everec


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.