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Cada dia mais próxima do meu objetivo 👏
Não desista! Daqui algum tempo você vai se orgulhar de você mesmo por não ter desistido! 👏👏
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56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1162 kcal
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Tłusz: 46,35g | Białk: 59,58g | Węglo: 124,38g.
Śniadanie: Café, DIA Leite Desnatado, Mamão Papaia, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Perdigão Mortadela Ouro, Extra Pão Francês . Lunch: Oggi Picolé, Tomates, Alface, Mandioca, Costela Bovina. Obiad: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Castanhas de Caju, Café, DIA Leite Desnatado, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ovo, Perdigão Mortadela Ouro, Extra Pão Francês . Przekąski/Inne: Canela, Natural Life Farelo de Aveia, Banana Nanica. więcej...
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1478 kcal
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Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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Traci 0,8 kg na tydzień
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Historia Wagi jaquepereira.s2
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