Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2020
|
106,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 36,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 151,48g | Białk: 89,77g | Węglo: 33,13g.
Śniadanie: Яготинська Брынза , Жареное Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Сало, Шпинат, Квашеная Капуста, Свиные Ребрышки. Obiad: Семена Льна, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Арахисовая Паста. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|