Dziennik Charlie1976, 12 wrz 20

Om 65 är ett delmål vad är då slutmålet? Och hur kan du gå ner över 5 kilo per vecka? Det låter ganska extremt ändå.  

Först var tanken att slutmålet skulle vara 65.. men nu när jag närmar mig så ser jag ju att det finns mer att ta av så kanske 62 blir mitt slutmål just nu! Sedan ska jag börja med lite styrketräning och då kommer jag förhoppningsvis gå upp några kilo i muskelmassa 🙂