Dziennik Julyinthesky, 12 wrz 20

- 1kg pour cette semaine post vacance.
54,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2020:
1373 kcal Tłusz: 29,61g | Białk: 111,51g | Węglo: 128,13g.   Lunch: Marque Repère Fromage de Brebis,  Cornichons,  Tomates, Naturalia Pain aux Olives, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Obiad:  Crémant, Picard Glace au Yaourt,  Crème Brûlée,  Pommes de Terre Frites, Buffalo Grill Famous Bacon Burger. więcej...
1549 kcal Ćwiczenie: Course à pied - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Julyinthesky


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.