Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2020
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 65,60g | Białk: 48,96g | Węglo: 93,07g.
Śniadanie: Chêne d'Argent Sainte Maure, Café, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio. Lunch: Salade César. Obiad: Carrefour Tiramisu, Lidl Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Bjorg Tofu Nature, Bio Village Champignons Émincés, Uncle Ben's Riz Complet Cuit. Przekąski/Inne: Auchan Pain au Chocolat Surgelé, Café. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|