Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Raíssa Cadar
Dziennik
12 wrz 20
Dziennik Raíssa Cadar, 12 wrz 20
Profil Raíssa Cadar
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2020
67,2 kg
Do tej pory straciłeś:
9,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 września 2020:
173 kcal
Tłusz: 3,07g | Białk: 4,90g | Węglo: 33,97g.
Śniadanie:
3 Corações Cappuccino Diet, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra.
więcej...
1504 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Que isso...hein 👏👏👏
16 wrz 20 przez użytkownika:
F@b!
Obrigada F@b! ❤😍Devagar a gente vai indo!🏃🏼♀️🙏 Aqui, eu vi no seu diário que você faz um planejamento usando uma folha que você marca se bebeu água, se fez jejum.. aonde você comprou? Estou precisando de um!!
17 wrz 20 przez użytkownika:
Raíssa Cadar
Oi Raíssa...comprei no insta da @raneramosoficial.
17 wrz 20 przez użytkownika:
F@b!
Muito obrigada!! ❤
18 wrz 20 przez użytkownika:
Raíssa Cadar
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Raíssa Cadar
Zobacz Pełną Historię