Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2020
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 39,18g | Białk: 55,27g | Węglo: 170,39g.
Śniadanie: Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Milkeria Yogurt Greco alla Vaniglia, Parmigiano (Grattugiato), Pasta Integrale Secca, Formaggio Feta. Obiad: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Panino al Burro. Przekąski/Inne: Pesca. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ♠Heathcliff♠
|