|
🥵🥵⤵️⤵️
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 75,92g | Białk: 64,06g | Węglo: 150,72g.
Śniadanie: Santa Helena Paçoquita (15g). Lunch: Laranja Lima, Ovo Frito, Ceifeiro Semente de Chia, Curral de Minas Queijo Minas Padrão , Crepioca. Obiad: Tirolez Catupiry, Tapioca de Frango. Przekąski/Inne: Banana Prata, Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Açúcar, Italac Leite em Pó Integral, Vigor Iogurte 3 Grãos. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ninadeaquino
|