Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2020
|
117,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 30,34g | Białk: 73,68g | Węglo: 105,82g.
Śniadanie: Pão Low Carb, Café. Lunch: Rondelli de Presunto e Queijo, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Arroz Branco, Feijão Preto Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface Americana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessandra Brigolin
|