Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2020
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 63,73g | Białk: 55,38g | Węglo: 237,16g.
Śniadanie: PF Salchichón Cervecero, Los Alerces Queso Mantecoso, Hallulla. Lunch: Hellmann's Mayonesa al Ajo, Ravioles con Salsa de Tomate. Obiad: Président Queso Emmental, PF Salchichón Cervecero, PF Salchichón Cervecero, Hallulla, Hallulla. Przekąski/Inne: McKay Galletas de Vino, McKay Galletas de Vino, McKay Galletas de Vino. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|