Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 32,30g | Białk: 28,23g | Węglo: 181,26g.
Śniadanie: Biscotti di Zucchero (Include alla Vaniglia), Pasta di Mandorle. Lunch: Cozze Ripiene, Barilla Orecchiette Pugliesi, Barilla Sugo alle Verdure. Obiad: Pasta di Mandorle, Realforno Biscotti Fior di Riso e Latte. Przekąski/Inne: Dolfin Sensofreddo la Granita Siciliana, Dolfin Sensofreddo la Granita Siciliana. więcej...
|
|
1291 kcal
|
Ćwiczenie:
Bicicletta - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenabrnll68
|