Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 45,64g | Białk: 67,27g | Węglo: 150,63g.
Śniadanie: Дыня, Иван-Поле Конфитюр Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Простоквашино Сметана 10%, Овсяноблин, Простоквашино Творог 2%, Vasco Арахисовая Паста Натуральная. Lunch: Просто Гречка, Помидоры. Obiad: Окей Яблоко Крипс Пинк. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Vasco Бортничествах в Глазури Орех. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|