Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 40,55g | Białk: 33,78g | Węglo: 169,81g.
Śniadanie: МакКофе Маккофе. Lunch: Смузи, Гармония Сметана 20%, Dijo Тортилья , Кетчуп, Куриное Филе Жареное без Масла, Круглый Год Летние Овощи, Семейные Секреты Майонез Легкий, Faretti Торт Бисквитный Трюфельный. Obiad: Масло Подсолнечное, Магнит Морковь Вареная, Хуторок Горошек , Свекла Вареная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Капуста Белокочанная, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Помидоры, Макфа Спагетти Отварные. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|