Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 34,00g | Białk: 95,64g | Węglo: 79,65g.
Lunch: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Valtenera Scamorza Affumicata, Finocchio Crudo. Obiad: Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Campo Largo Passata di Pomodoro, Dal Salumiere Speck Affumicato Affettato Light, Vitawell Mozzarella Light, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Przekąski/Inne: Vitawell Yogurt Magro Bianco, Vitawell Fettine di Formaggio Fuso Light, OK Bio Gallette di Mais, Mandorle, Mirtilli Rossi Essiccati. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|