|
5%
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2802 kcal
|
Tłusz: 40,69g | Białk: 309,31g | Węglo: 267,18g.
Śniadanie: Фактор Веса Хлебцы Зерновые для Худеющих, HY-TOP Арахисовая Паста Мягкая, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Куриное Филе, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Мистраль Кубань Цельнозерновая Коричневый Круглозерный Рис. Obiad: Пангасиус. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Valio Творог Обезжиренный, VP Laboratory PRO 5 PROTEIN. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|