Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 104,61g | Białk: 109,96g | Węglo: 17,52g.
Śniadanie: Foodspring Whey Protein Zimt . Lunch: Gut & Günstig Quark 40%, Schlagsahne. Obiad: Leinöl, Butter, Gekochtes Ei. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|