Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 48,99g | Białk: 108,05g | Węglo: 170,35g.
Śniadanie: Heidelbeeren, Milbona Skyr Blaubeere, Milbona Skyr Pur, Yakult Yakult, Gekochtes Ei, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lunch: Liebesknochen. Obiad: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Gut & Günstig Langkorn Spitzen Reis, Culinea Hühnerfrikassee. Przekąski/Inne: DM Bio Kokoswasser, Fisherman's Friend Cherry . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|