Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 64,09g | Białk: 57,27g | Węglo: 157,55g.
Śniadanie: Rote Paprika, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Mayonnaise, Gouda, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Zapekanka mit Magerquark , Sinnack Kaiserbrötchen Mehrkorn, Lidl Buttercroissant, Kerrygold Extra Ungesalzen, Heidelbeeren, Wiener Würstchen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Philadelphia Balance, Kaffee mit Milch. Przekąski/Inne: Schokoladeneis, Milbona Joghurt Natur, Banane, Schwartau Schokosauce, Joghurteis. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|