Dziennik KatyaK2017, 13 wrz 20

Profil KatyaK2017 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020

66 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg. Wciąż do stracenia: 5,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2020:

2423 kcal

Tłusz: 102,80g | Białk: 69,46g | Węglo: 324,91g. Śniadanie: Восход Торт Домашний со Сметаной, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Lunch: Сливочное Масло, Кировский Булочка с Изюмом, Viola Сыр Плавленый, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный, Дыня. Obiad: Мираторг Котлета из Говядины , Мистраль Рис Жасмин Отварной. Przekąski/Inne: Пятерочка Слойка с Абрикосом. więcej...

2133 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 1,2 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Приветствую🌺 Приглашаю девушек 18+ в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘 Марафоны стройности 💪 Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79061310921 "хочу в чат"

13 wrz 20 przez użytkownika: hochu- mogu

Historia Wagi KatyaK2017

Zobacz Pełną Historię