Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 91,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 52,55g | Białk: 97,92g | Węglo: 153,96g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Pera Coscia, Noci, Fiocchi d'Avena. Lunch: Wasa Integrale, Sgombro, Insalata Mista. Obiad: Prosecco, Cannolo Siciliano, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Cetriolo (senza Buccia), Avocado, Uovo, Spigola, Salmone. Przekąski/Inne: Alpro Soya Latte di Soia. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|