Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 28,00g | Białk: 129,89g | Węglo: 75,58g.
Lunch: ICA Sallatsmix, ICA Förkokt Majs, ICA Kycklingfilé , Rödbetor, Gullök, Kålrot, Palsternackor, Morötter. Obiad: Charkuteri Fabriken Grillad Kyckling , Tomater, Kokt Ägg, Arla Keso Supermini, Statesman Tonfisk. Przekąski/Inne: Star Nutrition Protein Bite Peanut, Jordgubbar, N1cks Cookie Dough, Coop Laktosfri Lättmjölk. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|