Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 51,59g | Białk: 42,28g | Węglo: 164,53g.
Śniadanie: Telur Rebus, So Nice Sosis Sapi, Mie Sedaap Mie Goreng. Lunch: Pisang, Es Kelapa Muda, Tempe Goreng. Obiad: Telur Dadar, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Richeese Siip. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lestari1710
|