Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2255 kcal
|
Tłusz: 99,44g | Białk: 124,26g | Węglo: 232,31g.
Śniadanie: Мёд, Сливочное Масло, Ирмень Молоко 2,5%, Виноград, Калина Малина Хлеб Деревенский Пшенично-Ржаной, Ирмень Сметана 15%, Борщ с Говядиной, BSN Syntha-6 Edge, Ирмень Молоко 2,5%. Lunch: Ирмень Молоко 2,5%, Questbar Chocolate Caramel Pecan, Мёд, Виноград, Калина Малина Хлеб Деревенский Пшенично-Ржаной, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. Obiad: Ирмень Молоко 2,5%, Мёд, Сливочное Масло, Калина Малина Хлеб Деревенский Пшенично-Ржаной, Ирмень Сметана 15%, Красные Помидоры, Дорадо, Пятерочка Груша Конференция. Przekąski/Inne: Варенье из Смородины, Ирмень Сметана 15%, Творог 5%, Нектарин. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrey.novosib
|