Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 56,37g | Białk: 64,61g | Węglo: 138,46g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72%, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Российский, Сметана , Хлеб Черный, Победа Шоколад Горький 72%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Говядина, Пшеничная Каша. Obiad: Победа Шоколад Горький 72%, Персики, Персики. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|