|
Возвращаюсь к похудению! ☺️ Сразу после дня рождения дочки 😁 ну а что тянуть? Старалась изо всех сил, чтобы сброшенные кг не вернулись - думаю, у меня получилось ☺️ теперь в бой с новыми силами. Сейчас + домашние тренировки будут 💪
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 65,93g | Białk: 75,38g | Węglo: 117,42g.
Śniadanie: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом , Агрокомплекс Молоко 3,2%, Fit Parad Стевия, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Укроп, Яйцо Куриное, Капуста, Кабачок. Obiad: Сырники, Пятерочка Яблоко Красное . Przekąski/Inne: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Fit Parad Стевия, Nescafe Кофе Растворимый, Fit Parad Стевия, Агрокомплекс Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|