Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2020
|
107,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 44,32g | Białk: 36,41g | Węglo: 149,98g.
Śniadanie: Магнит Груша Лесная Красавица, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , НХЗ Бородинский Хлеб, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Микоян Колбаса. Lunch: Snickers Сникерс, Магнит Груша Лесная Красавица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп с Ракушками. Obiad: Магнит Груша Лесная Красавица, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Копченый Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, НХЗ Бородинский Хлеб. Przekąski/Inne: Эмиль Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|